Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
  • (118)1.jpg
  • (118)2.jpg
  • (118)3.jpg
  • (118)4.jpg
  • (118)5.jpg
Producent: MIF (Издательство МИФ) (przejdź do produktów)

Dorastam szczęśliwy. Pierwsza książka o uważności i dbaniu o siebie | Kiara Piroddy

Przejdź do sekcji Opinie

Z pomocą tej książki rodzic pomoże dziecku opanować praktyki uważności i nauczyć się, jak zachować wewnętrzny spokój.

Przejdź do pełnego opisu
Cena 73,90 zł
szt.
Dostępność:
dostępny
Czas wysyłki: 24 godziny

Opis

 

Każdy rodzic chce, aby jego dziecko częściej było szczęśliwe i mniej się martwiło. A co trzeba w tym celu zrobić? Jak możesz pomóc swojemu dziecku dorastać szczęśliwie?

Z pomocą tej książki dziecko opanuje praktyki uważności i nauczy się zachowywać wewnętrzny spokój.
 
Autorka Chiara Piroddi jest psychologiem, który pomaga dorosłym i dzieciom znaleźć równowagę i rozwinąć inteligencję emocjonalną. Chiara zaadaptowała najpopularniejsze i odnoszące sukcesy praktyki uważności dla dzieci i zamieniła je w zabawne gry i zajęcia. Dziecko będzie się bawić, śmiać, smucić, a przy okazji nauczy się przeżywać emocje i dawać sobie wsparcie w trudnych sytuacjach. Ta umiejętność pomoże zachować wewnętrzną równowagę i spokój nawet w bardzo ostrych sytuacjach. Twój maluszek nie będzie się obwiniał za błędy i nauczy się spokojnie rozwiązywać problemy, nie robiąc przy tym sobie krzywdy.
 
Cechy książki:
  • Praktyki rozwoju uważności w formie gier
  • Łatwe, zrozumiałe i skuteczne ćwiczenia
  • Mały czytelnik szybko odczuje zmianę w samopoczuciu.

Książka została napisana przez psychoterapeutkę Chiarę Piroddi i została naukowo zredagowana przez psychologa.

Jak korzystać z książki:

  1. Przeczytaj wprowadzenie dla rodziców
  2. Zobacz książkę i zadania w całości
  3. Wybierz zadanie, które Twoim zdaniem potrzebuje teraz Twoje dziecko. Na przykład, jeśli dziecko ma trudności z zasypianiem, przewraca się i przewraca w łóżku przez długi czas, otwórz zadania na stronach 36-37 i poproś dziecko o ich wykonanie
  4. Zaoferuj dziecku zadania w zależności od sytuacji. Wykonaj ćwiczenia razem.

Sześć powodów, dla których warto przeczytać książkę:

  • Książka rozwija niezbędną umiejętność - regulację stanu wewnętrznego
  • Praktyki rozwoju inteligencji emocjonalnej zostały sprawdzone w psychologii dorosłych i zaadaptowane dla dziecka w formie gier
  • Pomaga stworzyć ciepłą atmosferę w rodzinie
  • Wszystkie warunki są dostosowane dla dzieci
  • Śliczne ilustracje
  • Postacie bliskie dziecku.

Autor: Chiara Piroddi
Wiek: 3+
Strony: 40 stron
Rozmiar: 260x205x10mm
Rodzaj okładki: oprawa twarda
ISBN: 9785001953821

Stwórz stylizację