Net znachit net. Kak perestat' byt' udobnym i nauchit'sya govorit' "net" bez ugryzeniy sovesti | Zakhariadis Deymon

Nie oznacza nie. Jak przestać być wygodnym i nauczyć się mówić „nie” bez poczucia winy | Zachariadis Damon

Net znachit net. Kak perestat' byt' udobnym i nauchit'sya govorit' "net" bez ugryzeniy sovesti | Zakhariadis Deymon

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести | Захариадис Деймон

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта книга для вас!

Деймон Захариадис, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.

Благодаря этой книге вы:

• избавитесь от привычки угождать людям;

• изучите 10 простых стратегий изящного отказа;

• узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы;

• научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой.

Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести».

Автор: Захариадис Деймон
Возраст: 16+
Страницы: 208 стр.
Размер: 180 x 115 x 20 мм
Тип обложки: Мягкий переплёт
ISBN: 9785042089275

Odrzucenie nie czyni cię złą osobą. Wręcz przeciwnie, umiejętność mówienia „nie” jest jedną z najważniejszych umiejętności, jaką możemy opanować. Zwiększa naszą wydajność, poprawia relacje z innymi i daje nam spokój i pewność siebie. A jeśli masz już dość wygody i niezawodności, ta książka jest dla ciebie!

Damon Zachariadis, autor bestsellerów Amazona, poradników, przedstawia przewodnik, który krok po kroku pokazuje, jak wyznaczać granice i rozwijać pewność siebie potrzebną do ich utrzymania. Gdy opanujesz sztukę stanowczego i uprzejmego mówienia „nie” i będziesz to regularnie ćwiczyć, zauważysz, że inni będą postrzegać cię inaczej. Ludzie będą bardziej cenić Ciebie i Twój czas i będą Cię postrzegać jako lidera, a nie naśladowcę.

Dzięki tej książce:

• pozbyć się nawyku zadowalania innych;

• poznaj 10 prostych strategii na uprzejmą odmowę;

• nauczyć się wyznaczać granice osobiste i zawodowe;

• naucz się stawiać opór irytującym ludziom, którzy wykorzystują twoją życzliwość.

Książka została również wydana pod tytułem „Stop Being Convenient. How to learn to say „NO” without curre”.

Autor: Zachariadis Damon
Wiek: 16+
Strony: 208 str.
Rozmiar: 180 x 115 x 20 mm
Rodzaj okładki: Miękka
Numer katalogowy: 9785042089275