Ty v poryadke. Kniga o tom, kak nel'zya s soboy i ne nado s drugimi | Adler Alina

Jesteś OK. Książka o tym, czego nie możesz zrobić ze sobą i czego nie powinieneś robić z innymi | Adler Alina

Ty v poryadke. Kniga o tom, kak nel'zya s soboy i ne nado s drugimi | Adler Alina

Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими | Адлер Алина

Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди обращаются к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, давящее чувство вины, раздражения, зависти, безысходности, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, горе потери. Автор - практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные жизненные вопросы на примере реальных случаев из своей практики. Эти истории подскажут читателю, как распознать и правильно проработать травматичный опыт, помогут избавиться от негативных эмоций, обрести гармонию и радость жизни.

Автор: Адлер Алина
Возраст: 16+
Страницы: 296стр.
Размер: 216 x 346 x 25 мм
Тип обложки: Твердый переплет
ISBN: 9785961457766

Książka poświęcona jest relacjom człowieka z samym sobą i innymi ludźmi. Omawia najczęstsze problemy, z którymi ludzie zwracają się do psychologa: niepewność, niezdolność do uwolnienia się od przeszłości, niezdolność do pozbierania się, zazdrość, przytłaczające poczucie winy, irytację, zawiść, beznadzieję, żal z powodu straconych szans, potrzebę miłości, smutek po stracie. Autorka jest praktykującą psycholog, terapeutką Gestalt i konsultantką rodzinną, która analizuje poważne problemy życiowe, odwołując się do autentycznych przypadków ze swojej praktyki. Historie te podpowiedzą czytelnikowi, jak rozpoznać i prawidłowo przepracować traumatyczne doświadczenie, pomóc pozbyć się negatywnych emocji, odnaleźć harmonię i radość życia.

Autor: Adler Alina
Wiek: 16+
Liczba stron: 296
Format: 216 x 346 x 25 mm
Rodzaj okładki: Twarda
ISBN: 9785961457766