Skip to main content
Close search engine Цена от Поиск
Wishlist
Продукты в корзине: 0. See details

Your cart is empty
Продукты в корзине: 0. See details

Your cart is empty
Close search engine Цена от Поиск
  • (118)1.jpg
  • (118)2.jpg
  • (118)3.jpg
  • (118)4.jpg
  • (118)5.jpg
Manufacturer: MIF (Издательство МИФ) (go to products)

Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе | Кьяра Пиродди

Отзывы

С помощью этой книги родитель поможет ребенку освоить практики осознанности и научиться сохранять внутреннее спокойствие.

Go to full description
Цена 73,90 zł
шт.
Доступность:
заканчивается
Время отправки: 24 часа

Opis

 

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым?
 
С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.
 
Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.
 
Фишки книги:
 
  • Практики развития осознанности в виде игр
  • Легкие, понятные и эффективные упражнения
  • Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.

Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактуру у психолога.

Как пользоваться книгой:

  1. Прочитайте введение для родителей
  2. Посмотрите книгу и задания целиком
  3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, если ребенок с трудом засыпает, долго ворочается в кровати, откройте задания на страницах 36-37 и предложите малышу их выполнить
  4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.

Шесть причин прочитать книгу:

  • Книга развивает необходимый навык — регуляцию внутреннего состояния
  • Практики развития эмоционального интеллекта апробированы во взрослой психологии и адаптированы для ребенка в виде игр
  • Поможет создать теплую атмосферу внутри семьи
  • Все термины адаптированы для детей
  • Прекрасные иллюстрации
  • Близкие ребенку персонажи.
 
Автор: Кьяра Пиродди
Возраст: 3+
Страницы: 40 стр.
Размер: 260 х 205 х 10 мм
Тип обложки: Твёрдый переплёт
ISBN: 9785001953821

Opinie

Number of ratings: 0
Rate and review

Stwórz stylizację