Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему. Саморазвитие и психология | Джонсон Вик

Jesteś tym, o czym myślisz: Jak zarządzać swoimi myślami i zmienić swoje życie na lepsze. Samorozwój i psychologia | Johnsona Vicka

Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему. Саморазвитие и психология | Джонсон Вик

• Мотивационная книга, которая поможет пересмотреть свой негативный опыт и направить мысли в позитивное русло.
• Авторские инструменты, конкретные задания и аффирмации позволят работать над собой и менять жизнь к лучшему уже сегодня.
• Автор — известный по всему миру эксперт в области самопомощи и саморазвития.

Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье — не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора. Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера «52 понедельника» Вик Джонсон утверждает: «Ты то, что ты думаешь», а значит, изменив образ мышления, можно поменять многие аспекты своей жизни. Например, наконец заняться спортом в удовольствие, а не принуждая себя, или решиться на глобальные перемены — переезд или смену работы. На страницах этой книги вы найдете не только тонкие наблюдения о связи мышления с нашими мечтами, успехами и неудачами, но и практические советы и упражнения, которые помогут настроить подсознание на новую, счастливую жизнь.

Автор: Джонсон Вик

Возраст: 16+

Страницы: 176 стр

Размер: 165 x 115 x 10 мм

Тип обложки: Мягкий переплет

ISBN: 9785961484625